A Gigante das Corridas não poderia faltar na Expo Meia Maratona Internacional do Rio. Mas sua presença é fundamental. Você pode ganhar prêmios simplesmente compartilhando e interagindo pelo Facebook nas nossas transmissões ao vivo. Para isso montamos um estúdio de ponta na Marina da Glória. São vários painéis ao vivo com os convidados mais relevantes nas áreas esportiva, qualidade de vida e saúde, além de especialistas do nosso Convênio Academias tirando suas dúvidas sobre os treinos.

Compartilhe a nossa transmissão e concorra a várias surpresas!

E o melhor, quem compartilhar a nossa transmissão ao vivo pelo Facebook vai concorrer a vários prêmios surpresa no concurso cultural que estamos agitando para você!

Avise aos amigos e ajude a multiplicar informação relevante sobre saúde e bem-estar compartilhando em seu Facebook!

Confira a nossa programação:

17/08 (SEXTA-FEIRA)

11:00

Bloco 1: Como melhorar seu desempenho na corrida treinando sua mente?

14:00

Bloco 2: Muito frio? Muito calor? Está sem tempo? Dicas para superar as desculpas e não matar o treino.

16:00

Bloco 3: Corrida: um esporte que muda vidas.

18/08 (SÁBADO)

11:00

Bloco 1: Os benefícios da corrida para a “Melhor Idade”.

14:00

Bloco 2: Personagens que construíram a história da corrida de rua.

15:30

Bloco 3: A dieta do corredor: como evitar que a alimentação arruíne sua corrida?