
Criado com intuito de promover maior qualidade de vida a seus usuários, agregando saúde, lazer e responsabilidade social em um único local, o Benefício Caminhadas e Corridas tem disponibilizado aos associados e seus beneficiários , funcionários, colaboradores e assistidos, um conjunto de ações e atividades de aperfeiçoamento, manutenção e reabilitação da saúde do corpo e da condição física dos praticantes.
Alguns dos principais objetivos das ações implementadas são que, diretamente, haja a redução do sedentarismo através de práticas esportivas moderadas, o que consiste em preparação física e alimentar, fomento à prevenção dos fatores de riscos nocivos à saúde com programação de palestras e inserção a longo prazo dos praticantes nos circuitos de caminhadas e corridas, sempre sob a orientação de um profissional da área de educação física e da saúde. Através do Benefício Caminhadas e Corridas, o associado e beneficiários poderão participar das atividades disponibilizadas. Acesse a página da Appai no portal do associado e escolha a região e o polo de sua preferência para os treinamentos com os profissionais de Educação Física e para inscrição nos eventos de circuitos de Caminhadas e Corridas de que a Appai estiver participando.
* Para participação nas atividades, os associados e beneficiários deverão respeitar e cumprir as regras e condições dos regulamentos específicos. Faça parte dessa equipe, transformando esse benefício em um grande movimento de saúde, lazer e integração!
- Distância
- Adulto e Kids
- Kids
- 3km e 5km
- 3km, 6km e desafio 10km
- 3km, 5km e 10km
- 5km, 10km e 15km
- 5km e 21km
- 5km
- 05 e 10km
- 5km, 10km e 18km
- 5km e 10km
- 6km
- 7,5km
- Local
- Niterói
- Rio de Janeiro
- Virtual
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- Cidade
- Rio de Janeiro
- Duque de Caxias
- Niterói
- Nova Iguaçu
- São Gonçalo
- São João do Meriti
- Zona
- Zona Oeste
- Zona Sul
- Zona Norte
- Centro
- Cosmorama
- Bairro
- Bangu
- Botafogo
- Campo Grande
- Deodoro
- Jardim 25 de Agosto
- Engenhão
- Freguesia
- Glória
- Ilha do Governador
- Madureira
- Maracanã
- Mesquita
- Niterói
- Nova Iguaçu
- Penha
- Centro
- Realengo
- Recreio
- São Cristóvão
- São Gonçalo
- São João do Meriti
- Vila da Penha
- Vila Valqueire

DUQUE DE CAXIAS
17:00 - 18:00 / 18:00 - 19:00 Jardim 25 de Agosto Duque de Caxias Centro Jardim 25 de Agosto

ILHA DO GOVERNADOR
06:30 - 07:30 / 07:30 - 08:30 Ilha do Governador Rio de Janeiro Zona Norte Ilha do Governador
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