Confira o nosso timaço de convidados na Expo Meia Maratona do Rio!

A Gigante das Corridas vai marcar presença na Expo Meia Maratona do Rio. Além de visitar a feira e ficar por dentro das novidades do mundo esportivo, você vai poder conferir a programação especial do Espaço Ao Vivo Appai.

O local vai receber grandes nomes do esporte para entrevistas exclusivas. Caso você não possa ver essas feras pessoalmente, não se preocupe, tudo será transmitido ao vivo pelo nosso Facebook.

Avise os amigos e ajude a compartilhar informação relevante sobre saúde e bem-estar!

Confira a nossa programação:

17/08 (SEXTA-FEIRA)

11:00

Como melhorar seu desempenho na corrida treinando sua mente?

• Ronaldo da Costa: Recordista mundial na Maratona de Berlim e até hoje detentor do recorde sul-americano.

• Vanessa Protásio: Psicóloga, corredora e especialista em treinamento mental para atletas.

• Jéssica Ladeira: Atleta da Elite Appai

• Mauro Sant’anna: Através da corrida superou a depressão, problemas no joelho, eliminou 22 kg, e se tornou uma das figuras mais queridas no meio das corridas atualmente.

14:00

Muito calor? Está sem tempo? Dicas para superar as desculpas e não matar o treino.

• Nanda Azevedo: Influencer Gympass

• Thiago Ferreira: Um dos destaques da nova geração de treinadores de corrida, criador do método “Pura Vida” de treinamento e um dos rostos da Nike para representa-la no esporte dentro e fora do país.

• Gisele Pereira – Atleta da Elite Appai

16:00

Corrida: um esporte que muda vidas

• Peterson: Associado da Appai, Peterson corre empurrando seu filho, o Manu, em um triciclo adaptado para corridas. Defende a frase “Diagnóstico não é destino” e hoje é uma inspiração para muitos.

• Daniel Sandy: O “Correndo por Eles” incentiva a inclusão social de pessoas com deficiências intelectuais ou motoras em corridas de rua.

• Igor Helal: Atleta amador, professor e fotógrafo, que teve sua vida transformada pela corrida.

• Cristiano Goldenberg: Sobrevivente de uma parada cardíaca que durou 16 minutos em uma meia maratona, superou o evento e segue firme no esporte.

18/08 (SÁBADO)

11:00

Os benefícios da corrida para a “Melhor Idade”

• Conceição Menalli: Associada

• Francisca Santana: Associada

• Iraci Pedro: Associada

• Emília Poubel e Jorge Luzente

• Larissa Ferreira: Fisioterapeuta – Programa Saúde 10

14:00

Personagens que construíram a história da corrida de rua

• Marcello Paiva: Criador da filosofia “30 todo dia”, e do canal homônimo que promove a comunicação entre profissionais de saúde e a população.

• Marcio Puga: Conhecido como “A Lenda”, é um dos pioneiros e grandes nomes do treinamento de corrida no Brasil.

• Eduardo Rui Menezes: Associado Appai que fez todas as edições da prova, com mais de 40 anos do esporte e muitos pódios no currículo.

• Ronaldo da Costa: Recordista mundial na Maratona de Berlim e até hoje detentor do recorde sul-americano.

• Comendador Costa: Atleta com mais de 40 anos de experiência em corridas de rua, experiências nacionais e internacionais e muita história pra contar.