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Confira algumas orientações que todos que praticam caminhadas e corridas precisam saber para terem mais segurança.

Agora você tem mais uma opção na freguesia pra poder aprender a dançar

Professor, descubra como utilizar esses recursos para abordar o tema nas escolas e celebrar essa data tão importante da nossa cultura!

Através das perspectivas de educadores, vamos conhecer suas experiências e valiosos insights para um caminho promissor do sistema educacional

Um arraiá feito de alegria e solidariedade

Prepare-se para conferir as coreografias mais incríveis da plataforma e divirta-se!

Aulas para iniciantes em balé adulto e jazz. Além de turmas intermediárias para dança de salão tradicional e ritmos quentes!

Essa é pra você que completou corretamente e representou o seu polo de coração! Sua comemoração já tem data e hora: dia 20/08, às 9h30, no lounge Appai da Meia Maratona do Rio

Confira a programação completa dos benefícios e curta os momentos

Prepare-se para curtir essa festa e viver momentos inesquecíveis em família!