Prepare-se para muita diversão com dança mix, charme, ritmos quentes e outros estilos!

Alô, galera de Jacarepaguá! O benefício Danças tem uma grande novidade para todos que moram nas redondezas: o Espaço D&J Dance Núcleo de Dança está agora em um novo endereço (confira abaixo) e oferecendo turmas para iniciantes e intermediários! 

E as novidades não param: o Espaço de Dança está com novas turmas para os ritmos de Danças Sensuais, Cigana e do Ventre! Imperdível. Não fique de fora! 

Uma atividade que pode contribuir para a tão sonhada longevidade! 

Se você ainda não sabe dançar, essa é a oportunidade perfeita para se envolver em uma atividade que pode contribuir para a tão sonhada longevidade com muita qualidade de vida. 

A dança oferece diversos benefícios para o corpo e a mente. Além de ser uma forma divertida de exercício, ela melhora a aptidão física de maneira abrangente. Ao praticar dança, você fortalecerá a resistência cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e a coordenação motora. Os movimentos envolvem todo o corpo, ajudando a tonificar e fortalecer os músculos, proporcionando uma ótima forma física. 

Vamos nessa? 

D&J Dance Núcleo de Dança 

Estrada do Cafundá, 410 – Tanque – Jacarepaguá 

Confira as modalidades e inscreva-se nesse e em outros espaços de danças no Portal do Associado

Por Leonardo Mega