Descubra por que essa é a melhor época para aproveitar o Rio, desacelerar e cuidar de você. Acesse a programação e aproveite!

O outono chegou e abril marca o início dessa estação, uma das melhores épocas do ano para viver o Rio de Janeiro de um jeito diferente. As temperaturas mais amenas, os dias mais agradáveis e a cidade menos intensa criam o cenário perfeito para desacelerar, explorar novos lugares e investir no seu bem-estar. E neste momento ainda mais especial, ano em que a Appai celebra seus 40 anos, a programação do mês ganha um significado ainda maior. Criamos um verdadeiro guia de outono, pensado para ampliar sua qualidade de vida, estimular a longevidade ativa e oferecer opções para todos os estilos, do descanso à aventura, do aprendizado ao entretenimento. Descubra o que preparamos para você!

Seu mês mais animado começa aqui

O Benefício Appai Agitô traz uma programação especial para você curtir cada momento. O mês começa com o Jonosake Day Use no dia 4, ideal para relaxar no feriado. No dia 17, Dilsinho e Marvvila sobem ao palco no Via Music com dois shows completos, seguidos por Paulinho da Viola, que se apresenta no Qualistage no dia 18. No dia 20, você tem mais uma chance de aproveitar o Jonosake Day Use. Já no feriado do dia 23, a Feijoada Jonosake promete unir gastronomia e música em um clima especial com a cantora Marvvila. Durante o período, o Rio Scenarium segue com sua Experiência Gastronômica e eventos noturnos. Acesse o Portal do Associado e consulte a disponibilidade desses e de outros eventos.

Refúgio encantador na serra

O Benefício Boa Viagem convida você a conhecer Penedo, em Itatiaia, um dos destinos mais charmosos do estado do Rio de Janeiro. Conhecida como a “Pequena Finlândia”, a região é perfeita para aproveitar o outono com clima ameno. Ao se hospedar em um dos estabelecimentos conveniados, o associado garante conforto e praticidade para explorar tudo o que o destino oferece. Entre os atrativos estão a Pequena Finlândia, o Museu Finlandês e o Shopping Vale dos Duendes, além da famosa Rota do Chocolate. A gastronomia é um destaque à parte, com as tradicionais trutas da região. Para quem busca contato com a natureza, cachoeiras como a Cachoeira de Deus, Três Bacias e o Poço da Esmeralda completam o roteiro. Relembre aqui algumas informações importantes para sua viagem!

Diversão para todos os gostos

O Benefício Bom Espetáculo apresenta uma programação diversificada, pensada para agradar públicos de todas as idades e estilos. Como novidade, anuncia uma nova parceria com o Teatro da Ilha, com diversos espetáculos, incluindo “Desculpa eu ter vindo” e “Rir para não surtar”. Entre os destaques do mês estão o Festival Humor Contra-Ataca Vol. 3, com Rafael Portugal e Priscila Castello Branco, garantindo boas risadas. O universo circense também marca presença com o Circo dos Dinossauros em São João de Meriti e o tradicional Circo Vostok em São Gonçalo. No teatro, opções como “Aluga-se um namorado”, com Eri Johnson, e “Chatô e os Diários Associados” enriquecem a agenda cultural. Em clima de Páscoa, espetáculos temáticos como “Paixão de Cristo para Crianças”, “A Menina e o Urso na Páscoa” e “O chapeleiro e o sumiço do coelho da Páscoa”. Para mais informações e disponibilidade dessas e de outras atividades, acesse o Portal do Associado.

Novo ciclo, novas coleções e novos desafios

No Benefício Caminhadas e Corridas, a grande novidade de abril é o início do ciclo 2, com o lançamento das coleções dos circuitos presencial e virtual. Um momento de grande expectativa entre os associados, animados pelas novidades e novos desafios. No dia 12, acontecem a Corrida do Educador, no MUSAL, e o evento Girl Power, no Parque Olímpico, voltado exclusivamente para mulheres. A RJ Half Marathon, no dia 19, propõe desafios de até 21 km para diferentes níveis de preparo. Já a Endorfina Run, no dia 21, e a Night Run, no dia 25, oferecem experiências únicas, incluindo corrida noturna no Sambódromo. Outro destaque é o Circuito Longevidade Appai, que inicia um novo ciclo de corridas virtuais entre os dias 19 e 25 de abril, permitindo que cada participante escolha como e onde se movimentar. Com diferentes formatos e distâncias, abril é o mês ideal para sair do sedentarismo e investir na sua qualidade de vida. Para mais informações e disponibilidade, acesse o Portal do Associado.

Uma nova região para você descobrir

A grande novidade desse mês é a chegada de Teresópolis ao Benefício Danças, uma expansão inédita da assistência que marca os 40 anos da Appai trazendo novas oportunidades para os associados. O destaque vai para as turmas iniciantes com vagas abertas, especialmente na Casa de Portugal de Teresópolis, com modalidades como Dança de Salão Tradicional, Charme e Ritmos Quentes. As aulas são pensadas para quem está começando do zero, sem necessidade de experiência prévia. Outras opções incluem Balé Adulto, em Jacarepaguá, e Dança do Ventre, em Campo Grande, atividades que trabalham postura, coordenação, expressão corporal e autoestima. Com professores qualificados e ambientes acolhedores, as atividades promovem bem-estar, socialização e desenvolvimento pessoal. Acesse o Portal do Associado, encontre o polo de dança mais perto de você e comece hoje mesmo!

Formação ao vivo com temas atuais e aplicação prática

O Benefício Educação Continuada traz uma programação de videoconferências ao vivo com temas atuais e especialistas renomados. Em abril, os encontros incluem Metodologias Ativas com ChatGPT, Deficiência Intelectual e o Pós-Escola, IA com Som, Voz e Jogos, Dislexia e Escuta Ativa na Mediação Escolar. As aulas acontecem via Zoom, sempre das 19h às 20h30, facilitando a participação dos associados. Os conteúdos são pensados para fortalecer a prática pedagógica, trazendo estratégias inovadoras, inclusivas e alinhadas às demandas atuais da educação. Além de aprender, o participante tem a oportunidade de trocar experiências e ampliar seu repertório profissional. Uma formação que conecta teoria e prática de forma dinâmica e relevante. Para mais informações e disponibilidade, acesse o Portal do Associado.

Aprenda no seu tempo

O Benefício Educação Continuada a Distância oferece uma oportunidade única para quem deseja aprender com flexibilidade e autonomia. Disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana, os cursos da plataforma permitem que o associado estude no seu próprio ritmo. Entre os destaques estão IA NotebookLM na Prática, Desenho Universal para a Aprendizagem, Libras Intermediário, Neurociência e Ludicidade e Agentes e Multiagentes na Educação. Os conteúdos abordam temas atuais e relevantes, com foco na aplicação prática no dia a dia profissional. A proposta é unir inovação, inclusão e desenvolvimento contínuo, ampliando as possibilidades de atuação dos educadores. Uma forma inteligente de investir em si mesmo, sem abrir mão da rotina. Esses e outros cursos estão disponíveis no Portal do Associado. Comece hoje mesmo!

Você decide como aproveitar!

O Benefício Minha Escolha! reúne soluções práticas para tornar o dia a dia mais leve, produtivo e conectado. O destaque do mês é o filme No Ritmo da Vida, disponível na plataforma Looke, trazendo uma história envolvente que combina música e emoção. Para os amantes de música, o Deezer Premium oferece uma experiência individual sem anúncios, com milhões de faixas e acesso offline. Já o Deezer Family permite compartilhar com até 6 perfis, garantindo uma experiência personalizada para toda a família. Na plataforma Teachy, utilize a inteligência artificial para planejar suas aulas com mais agilidade e otimizar seu tempo no dia a dia. Com opções que vão do entretenimento à produtividade, o benefício se adapta à sua rotina. Vale lembrar que o benefício Minha Escolha! é exclusivo para os associados titulares. Para mais informações, acesse o Portal do Associado e escolha a plataforma que mais combina com você!

Passeios que conectam cultura e lazer

O Benefício Passeio Cultural proporciona experiências que unem conhecimento, lazer e conexão com a história. Entre os roteiros guiados, o grande destaque é Petrópolis, a charmosa Cidade Imperial. O passeio inclui paradas em ícones como o Museu Imperial e a Catedral de São Pedro de Alcântara. Além de Petrópolis, a programação inclui o retorno do Passeio Outeiro da Glória e Museu da República, com visitação na imponente Igreja do Outeiro da Glória até chegar ao Jardim do Palácio do Catete, que guarda uma intrigante história do Museu da República. Já o roteiro Pequena África convida a uma imersão na história afro-brasileira, resgatando memórias e tradições fundamentais para a identidade cultural. Há também passeios de barco, como o Tour pela Baía de Guanabara, que revela a cidade por um novo olhar. Para quem busca natureza, o passeio ecológico na Lagoa de Marapendi oferece contato direto com um ecossistema preservado. Para mais informações e inscrições, acesse o Portal do Associado e escolha seu próximo roteiro.

Uma edição para aprender, se emocionar e se reconhecer

O Benefício Revista Appai Educar Digital traz, em abril, um e-book exclusivo sobre o uso da crase, que vai além das regras para promover uma compreensão mais prática da língua portuguesa. A edição também celebra o Dia Internacional e Nacional do Livro Infantil, com uma homenagem à professora, autora e associada Rosemary Gomes. Além disso, apresenta a série “Histórias que inspiram”, com quatro novos personagens e relatos reais e emocionantes do cotidiano educacional. Os associados também podem participar por meio da iniciativa “Envie seu projeto”, com formulário disponível aqui. O conteúdo é pensado para informar, inspirar e valorizar o papel do professor na sociedade. Explore a edição, compartilhe sua história e envie seu projeto!

Para orientar, acolher e apoiar

O Benefício Serviço Social é um espaço essencial de apoio, escuta e orientação para os associados e seus beneficiários. Com atendimento presencial, o serviço atua em diversas frentes, como direitos sociais, proteção à família, encaminhamentos especializados e orientações sobre órgãos públicos. Além disso, desenvolve projetos como Inclusão Digital, Preparação para Aposentadoria, Terceira Idade, Questões de Mulher e Temas em Debate. Quer participar dos projetos e palestras? É só acessar o Portal do Associado. E, se precisar de um atendimento presencial, a equipe recebe você de segunda a sexta-feira, das 10h às 16h, na sede da Appai (Rua Senador Dantas, 117 – Sobreloja 211 – Centro – Rio de Janeiro – RJ).

Mais cultura e lazer com Sesc

O Convênio Sesc RJ amplia o acesso dos associados a diversas atividades culturais, de lazer e bem-estar. Entre os destaques, a exposição “Tecendo Histórias”, no Sesc Tijuca, convida a uma imersão na arte têxtil como expressão cultural e social. Para os dias mais quentes, os parques aquáticos em diversas unidades garantem momentos de diversão e relaxamento. Além disso, o Sesc oferece bibliotecas, espaços de estudo e hospedagens, ampliando as possibilidades de aprendizado, descanso e qualidade de vida. Quer começar a utilizar as atividades do Sesc RJ? Acesse o Portal do Associado, solicite sua habilitação e acompanhe as notificações. Se você já é habilitado, vale conferir se está tudo em dia aqui. Aproveite tudo que o convênio oferece!

Solidariedade que transforma

Em abril, o Programa de Projetos e Ações Sociais (PPAS) fortalece duas importantes iniciativas que mobilizam os associados em prol do cuidado com o outro. A campanha Educadores Dão o Sangue, realizada em parceria com o Hemorio, incentiva a doação de sangue como um gesto essencial para salvar vidas. Como forma de reconhecimento, os associados da Appai podem garantir camisetas exclusivas até a terceira doação, incentivando a participação contínua nessa corrente do bem. Já nas corridas e eventos exclusivos, a solidariedade também ganha espaço com a arrecadação de latas de leite integral, destinadas às instituições assistidas pelo PPAS. A ação reforça a importância do engajamento coletivo e mostra como pequenas atitudes podem gerar grandes impactos. Faça parte dessa corrente do bem!

Saúde feminina em foco

O Programa Saúde 10 promove, no dia 15 de abril, uma videoconferência com o tema “Bem-estar na menopausa”, conduzida pela médica ginecologista e sexóloga Regina Capano. O encontro aborda questões importantes relacionadas à saúde da mulher, trazendo orientações, esclarecimentos e reflexões sobre qualidade de vida nessa fase. A proposta é ampliar o conhecimento e incentivar o autocuidado, promovendo mais bem-estar e longevidade. Um espaço de informação e acolhimento para cuidar da saúde de forma consciente. Para mais informações e disponibilidade, acesse o Portal do Associado.

E aí, curtiu a programação de abril? Tudo foi pensado para você aproveitar ao máximo. Agora é só escolher o que mais combina com você, participar das atividades e viver tudo o que a Appai tem a oferecer!

Fotos: GettyImages | Daniel de la Hoz, FG Trade e Pedro Costa Simeão. 

*Programação sujeita a alteração.