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Relógios de ponteiro estão sendo retirados de escolas. Em meio a um mundo cada vez mais digital, para muitas crianças e adolescentes, esse modelo é quase pré-histórico.

A busca pela felicidade é algo constante. Mas será que existe algum passo a passo para ser feliz? Ensinar, ouvir música, correr... O país mais feliz do mundo vai compartilhar “manual da felicidade” com turistas.

Manhã, tarde ou noite? Muita gente tem dúvida sobre qual é o melhor horário para treinar. Mas pesquisas apontam que tudo depende da rotina e característica de cada um. Ouça e descubra o melhor para você!