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e hoje uma onda de estabelecimentos temáticos domina a praia, no bairro mais badalado da região. Quem circula pelo local tem a oportunidade de apreciar pratos tradicionais mexicanos, australianos, alemães, italianos, japoneses e brasileiros. E de bônus um visual no horizonte da Ponte Rio-Niterói, Pão de Açúcar e até o Cristo Redentor. A Praia de Boa Viagem, em Niterói, possui um calçadão muito frequentado por famílias e jovens que gostam de fazer caminhadas e corridas. E o nível mais elevado da praia é utilizado para a pesca. E se você tiver disposição para andar durante uns 20 minutinhos é possível chegar na praia de Icaraí. A vista é de tirar o fôlego! Mas para quem gosta de se aventurar no mar, sem correr o risco de tomar aquele caixote, a dica é o Stand Up Paddle. Tendência viva nos últimos verões, o SUP é uma atividade que agrada crianças e adultos e pode ser encontrada em diversos pontos. As pessoas não fazem ideia de como existem lugares fascinantes para praticar este esporte. leve 6 Hoje em dia, as orlas, além de calçadões extensos, ainda são cortadas por ciclovias com as quais você pode cruzar a cidade. Quem decidir andar de bicicleta saindo pelo centro do Rio pode chegar até a praia da Macumba (no Recreio) sem sair da ciclovia. Acredita? O bacana das bikes é que, se você não tem, é possível alugar através do incentivo de projetos de mobilidade urbana, como o Bike Itaú. Pelo aplicativo você pode retirar uma bicicleta pagando uma diária ou mensalidade. Tem ainda quem se aventure com os patins fazendo longos trajetos e arrasando nas manobras entre as paisagens mais impactantes da Zona Sul do Rio. E a grande sensação do momento pra você aproveitar as pistas da orla é o Overboard, um brinquedo superdivertido que requer muito equilíbrio. Vale lembrar que trechos em geral destinados a carros, no sentido bairro/centro, entre o MAM e o Flamengo, Leme e Forte de Copacabana, e Arpoador e Leblon, ficam fechados exclusivamente para permitir atividades de lazer. E quem passa pela ciclovia entre Botafogo e Flamengo não pode deixar de se refrescar no Oásis do Elmir. Há mais de 20 anos ele atraca sua kombi e oferece aos visitantes a considerada mais gelada água de coco do Rio. E o visual é surpreendente. Enquanto você se hidrata, à sua frente tem nada mais nada menos que o Morro do Pão de Açúcar. Famosa pelas belas paisagens, a Praia da Bica, na Ilha do Governador, já virou um polo gastronômico de culinária especializada. Após a inauguração de um quiosque de comida japonesa, alguns empresários passaram a investir em gastronomia, PONTOS DE PRÁTICA DE STAND UP PADDLE PELA ORLA Praia Vermelha – Urca Restinga de Marambaia – Mangaratiba Ilhas Tijucas – Posto 2 na Barra da Tijuca Copacabana – Posto 6 Praia de Icaraí – Niterói A orla tem uma gama de possibilidades que vão surpreender você, principalmente pela facilidade de se divertir gastando muito pouco. Se você gostou da nossa dica, compartilhe sua experiência conosco usando #SOUAPPAI nas redes sociais.