Revista Appai Educar - Edição 123

Revista Appai Educar 3 8 3. 4. 5. Não estude todo o conteúdo faltan- do um dia para a prova: Muitos alunos deixam tudo pra última hora e acreditam que devem concentrar todas as suas energias es- tudando sem parar no dia anterior à prova, mas o que eles não sabem é que essas últimas horas são essenciais para que descansem e relaxem, pois o cérebro precisa se recuperar, afinal, ele está sen - do exigido por um longo tempo e precisa de uma pausa. No dia da prova é preciso manter a calma e a tranquilidade, então o ideal é que o aluno ocupe seu tempo com atividades que ajudem a descon- trair. Mas, se ele realmente acredita que precisa dar mais uma olhadinha nos conteúdos, oriente-o a estudar de forma moderada. Não fique consultando o tempo todo os cadernos no dia da prova: Se o seu aluno quer dar aquela olhadinha duran- te o percurso até o local da prova ou até mesmo nos minutos antes de entrar na sala, evite olhar os cadernos, muito menos livros, pois não disporá de tempo hábil para fazer longas leituras. O ideal é que ele faça previamente alguns resumos, pois dessa forma será mais fácil memorizar o conteúdo de maneira mais eficiente. Afinal, até este ponto o estudante já deve ter estudado bastante, não é? Então, esse material será apenas para que ele não esqueça os conteúdos que já sabe. Por Richard Günter Fontes: MEC | Infoescola Durma cedo no dia anterior à prova: Dormir é fundamental para que o corpo recupere as energias, por isso nada de exageros. Evite assistir televisão, jogar videogame ou ficar conectado até tarde na internet. Enquanto dormimos, ocorre a con - solidação da memória, o que facilita muito o aprendizado. Então o que seu aluno deve fazer um dia antes da sua prova? Se deitar cedo para que seu corpo esteja preparado para o grande dia. Boa prova! Foto por Annie Spratt, em Unsplash.com